How to get back from a disaster stricken mind

How to get back from a disaster stricken mind

ප්‍රහාරයෙන් බිඳුණු මනස යළි හදාගන්නේ කොහොමද? පාස්කු ඉරිදා සිදු වූ අමානුෂික ත්‍රස්ත ප්‍රහාරය හේතුවෙන් තුන්සියයකට ආසන්න පිරිසක් මිය ගොස් පන්සියයකට ආසන්න පිරිසක් තුවාල ලැබූහ. මියගියවුන් අතර කුඩා දරුවෝ හතළිස් පහකට ආසන්න පිරිසක් වූහ. තුවාල ලද දරුවන් සංඛ්‍යාවද බොහෝය. නොසිතූ මොහොතක ඇති වූ මේ දැවැන්ත ව්‍යසනය හමුවේ සමාජයේ ලොකු කුඩා කාහටත් දැඩි මානසික කම්පනයක් ඇති වූ බව රහසක් නොවේ. මේ ව්‍යසනයට මුහුණ පෑ එමෙන්ම එය දුටු සමස්තයේ අවසාන බලපෑම ඇති වන්නේ මේ හැම දෙනාගේම මනසටය. මෙයට විසඳුමක් ලෙස සමස්ත සමාජයේ මෙන්ම දරුවන්ගේ මානසික ව්‍යාකූලතා අවම කිරීම උදෙසා කළ යුතු හා කළ හැකි දේ මොනවාදැයි, අපි මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ මහාචාර්ය අතුල සුමතිපාල